又一个夏天即将来临，我们都知道减肥是女人一辈子的事业，而肥胖，是全球最大的慢性病！！！
2017年中国肥胖报告：目前中国已经有4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”。中国超越美国，成为全球肥胖人口最多的国家。
目前世界卫生组织已经将肥胖定性为全球最大的慢性疾病，并将其与高血压、高血脂、高血糖一道列为世界四大医学社会问题。每年280万人的死亡与超重有关。
肥胖不仅影响我们的美观，更是影响我们的健康，那么肥胖都有什么危害呢？
那有没有一种方式，可以帮我们有效、快速的安全减肥呢？
减肥方法讲究因人而异，每个人造成肥胖的原因都各不相同，而现有的各种减肥方式，也各有所长和弊端：对于减肥药，可以轻松减肥，但药物也可导致副作用。手术抽脂减肥速度快，但有风险。运动减肥是比较健康的方式，但对于肥胖的人，由于体重过重，不当的运动方式反而可能给身体造成更多伤害。
那该如何安全减肥？
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。中医则能够由内而外的调整人体，从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。
中医减肥经络减肥是近年来比较受欢迎的，因为它不像服用减肥药会有的副作用，也不像节食、运动那么难熬，只要通过合理的穴位减肥，就可以调节内分泌并控制食欲，且促进身体的新陈代谢，从而收到很好的减肥效果。真正达到安全、有效、长期的减肥。
中医减肥特点：
★有效性
中医减肥在治疗过程中，通过针灸和中药的综合治疗，对肥胖患者的神经和内分泌功能进行调整，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少能量的摄入；另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，实现减肥效果。
★调节内分泌
根据中医理论，肥胖的主要原因就是脏腑功能失调，也就是西医所说的内分泌失调，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡。现代中医减肥正是突破了传统的认识，利用调节内分泌来达到减肥目的。
★安全性
中医减肥的“副作用”很小。减肥的人都希望能够安全减肥，而非破坏性减肥，如头晕、泻肚、呕吐等不良反应，更不希望有毒物质残存在体内。
中医减肥调整机体代谢，达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，治疗效果巩固、持久、不易反弹。
中医治疗肥胖，主张认清肥胖的原因，因人因症，进行治疗。中医中也有多种方法， 可以配合治疗肥胖，达到安全减肥的目的。
中医是如何治疗肥胖的？
针灸减肥：针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥对20～60岁的中青年肥胖者效果较好。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。
针灸减肥讲究周期，每次都需要定期进行针灸，才能最好发挥减肥效果。
穴位推拿减肥：在针刺基础上，针刺疗法和组织疗法相结合，根据肥胖人群的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位处，健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血的功效。
针灸、推拿减肥的优势：
★1、抑制亢进的食欲
通过穴位针刺，调整肥胖人群的植物神经和内分泌功能，达到抑制亢进的食欲，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，不太想吃东西了。抑制亢进的胃肠消化吸收功能，从而减少能量的摄入。
★2、减掉的是脂肪而非水分
通过刺激迟钝的自主神经，即交感神经，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。并能保证减肥过程中，减肥者的健康和精力的旺盛，且反弹率低。
★3、兼治其他疾病，一举多得
在减肥过程中能够兼治伴随肥胖出现的一些疾病，如痤疮、疲劳综合症、便秘、月经失调(月经周期过长、月经量过少或闭经)、性功能减退(女性性冷淡、男性阳痿、早泄)、高血压、高血脂、脂肪肝等。
总之针灸、推拿减肥受益多多，张氏采用无痛针灸，安全卫生。
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