1、疼痛
大多数患者第一次接触针灸就是因为疼痛,多数集中在下背部、膝盖和颈部。针灸的作用效果类似于止疼药,只不过针灸无需外服药物,而是刺激身体分泌天然的脑内啡。《内科医学档案》12年的研究表明,针灸在缓解四种慢性疼痛(颈背部疼痛、关节炎、慢性头痛、肩膀痛)方面比一般治疗效果更好。
对于剧烈疼痛,可以考虑使用电针灸,它会通过使用特定频率锁定和缓解疼痛。
2、减缓化疗和放疗的副作用
针灸可以帮助缓解放化疗产生的副作用,比如化疗导致的恶心,放疗导致的皮疹,放、化疗导致的疲惫等。放化疗虽然可以消灭癌细胞,但会在人体内产生过多热量。病人会觉得干燥、发热、恶心,有些还会产生局部疼痛。针灸可以帮助患者释放热量,让患者不再燥热。
3、不孕不育
使用针灸治疗不孕不育越来越受欢迎。针灸不但可以提高自然怀孕的概率,对打算尝试试管婴儿的妇女也一样有帮助。之所以可以治疗不孕不育,就是因为针灸可以让人体更加协调。身体更加协调后,许多健康问题就会迎刃而解,当然也包括不孕不育。特拉维夫大学的研究表明,针灸结合西医治疗不孕不育,受孕率提升26%。结合针灸的患者组有65.5%受孕成功,未使用针灸的患者组只有39.4%受孕成功。
4、消化系统疾病
针灸可以缓解胃灼烧、便秘,甚至是溃疡性结肠炎。亚利桑那大学的研究表明,每周两次针灸对患者慢性胃灼烧的缓解作用,是使用处方抗酸剂的两倍。另一项研究表明,患有溃疡性结肠炎的患者,同时使用针灸、中药和西药治疗,93%的患者症状得到缓解。而仅使用西药治疗的患者,只有76%症状得到缓解。针灸治疗的反应非常好,就像退潮一样。
5、情绪紊乱
针灸可以帮助人们管理焦虑和沮丧。在针灸师的大量治疗中,病人经常来的时候焦虑重重或心情低落,治疗后情绪明显好转。这是因为针灸可以刺激多巴胺、血清素和脑内啡的分泌,这些物质都可以帮助提升睡眠质量和心情。《情感障碍杂志》2011年的研究表明,针灸对于难治性抑郁症的治疗可能是有效的。对于抑郁症患者,针灸治疗可以给患者一个窗口期,让他们感受到身体舒适,这会让患者有一个积极的世界观,有可能产生巨大改变。
6、中风康复
针灸可以促进血液的流动和循环,对于血液流通不畅的身体部位有极大的帮助,比如中风之后的身体部分。中风部位可以是受损的大脑或肢体,针灸师一般采用电针灸帮助中风康复。治疗过程中,温和的电流会刺激肌肉收缩,并传导至神经系统。
7、睡眠障碍
针灸的好处之一就是让人放松,因此对治疗睡眠障碍非常有帮助,包括失眠。2013年的一项研究发现,在提升睡眠质量和失眠症方面,针灸比处方药效果更好。针灸治疗睡眠障碍的其中一个方法就是减少焦虑。有些人难于入眠,或者半夜醒来,或者醒的很早,针灸可以有效缓解这三种症状。